Aunque el CrossFit es una modalidad deportiva poco conocida en la inmensa mayoría de ciudadanos y ciudadanas, cualquier persona puede participar dentro de esta disciplina deportiva, que mueve masas aunque tenga poca visibilidad.

Es un deporte nacido desde los gimnasios basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad. Se trata pues de una combinación entre varios deportes, donde se aplican diferentes ejercicios de distintas disciplinas, con lo cual se consigue mejorar la salud a través de un programa insuperable para desarrollar capacidades físicas generales tales como: resistencia cardiovascular, resistencia energética, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

Desde hace unos días, Alcalá de Guadaíra cuenta con dos campeones de Elite Functional Challenge en la categoría de más nivel de competición denominada categoría RX de Crossfit por pareja.

Se trata de Arturo Amuedo y Fran de Pena, ambos pertenecientes al club CrossFit Blue Raptor, y que hace unos días participaron en la localidad almeriense de Níjar en dicha competición, donde han participado 540 deportistas durante tres días, procedentes desde diversos puntos de España.

Elite Functional Challenge es una competición presencial de Crosstraining/Crossfit por parejas. Se trata de un evento nacido y desarrollado por el Proyecto Boxclothes creado por y para atletas. Es un punto de encuentro de la comunidad Crosstraining, competición nacional y espectáculo que se abre paso para ofrecer una de las experiencias más potentes de este deporte. Tiene varias categorías, escalado masculino, femenino y mixto; intermedio masculino; femenino y mixto; Rx masculino, femenino y mixto; y master +75 mixto.